豊明市でダイエットなら人気のALUX(アルクス)豊明接骨院・整体院

1~1000kHz内の低周波数と高周波数の交流電流を使用して、体歪み、内臓の状態、各部位の脂肪、筋肉量を測定する体成分分析装置です。
栄養状態に問題がないか、体がむくんではいないか、バランスよく発達しているかなど、人体成分の過不足を検査できます。
正しく健康を評価するには体成分を正確に評価する必要があり、体重やBMIだけに頼ることには限界があります。
In Bodyは、正確且つ簡単に、体を構成する基本成分である体水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪を定量的に分析します。

体を支える中心となる骨盤や背骨を整え、骨のズレなどを矯正することによって筋肉のコリや疲労をほぐし、体全体のバランスを整えます。
身体の歪みが解消されると、血流やリンパが全身に十分に流れるようになるので、むくみの解消が期待できます。
溜まっていた老廃物の排出も促されます。
血流やリンパの流れが良くなると、細胞の活性化も期待できます。
結果的に基礎代謝のアップにもつながり、ダイエット効果が見込めます。
さらに、身体の歪みにより下がってしまっていた内臓が本来の位置に戻り、正しく機能するようになります。
内臓自体も活性化されるので、腸の働きが良くなり、便秘解消が期待できます。
便秘のときは腸の動きが悪い状態なので、消化したものをエネルギーに変える力が弱まり、余分な脂肪がつきやすいです。
しかし便秘が解消されれば脂肪がつきにくくなり、痩せやすい身体を目指せます。
また腸内がスッキリすれば、ぽっこりお腹の改善も期待できます。

食事内容を記録し、健康な体作りに役立つアイテムです。
ダイエットの王道といえば、やはりカロリー管理。
食事記録・カロリーの収支・PFC（三大栄養素）バランスなどを数値化できるアプリは、本格的なダイエットをする人にとっては必須とも言えます。
毎日の栄養摂取やカロリー管理がしやすくなるため、食生活の改善や体重コントロールにもうってつけ。

面倒な記録やカロリー計算も簡単なので、体重維持やボディメイクがスムーズにできます。

脳に代わって運動神経に刺激をあたえ、電気を流して筋肉を動かすマシンです。
脂肪燃焼、基礎代謝アップ、デトックス効果、冷えやむくみの改善、運動不足の解消などの効果が期待できます。
電気によって筋肉に収縮を起こし刺激することで、運動効果を得ることができます。
スポーツの現場でアスリートのトレーニングや回復ツールとして使用されてきました。

また、リハビリテーションや筋萎縮予防などの目的で、医療の現場でも使用されています。
鍛えたいところにパッドを貼って20分寝ているだけで、狙った箇所の筋肉を動かし、トレーニングできます。
20分間で腹筋3万回と同等の効果があります。
筋トレでは鍛えづらい奥深いインナーマッスルまで鍛えることができます。
左右同等に負荷をかけ、筋肉痛を起こさず筋トレすることができます。
筋トレしにくいお尻引き締め、太腿内転筋強化まで叶う夢のマシンです。

100以上のツボが存在するという耳。
そのツボを刺激して全身のバランスを整えていく耳ツボ療法は「耳鍼法（じしんほう）・耳介法（じかいほう）」と呼ばれています。

近年、日本において得に女性の間で話題となっているのが「耳ツボダイエット」で、専用のツボ押しグッズを用いたり、ピアスのような愛らしいデザインの耳ツボシールを貼ることで、消化器系、自律神経、ホルモンバランスなどを整えるツボを刺激。

体全体を活性化させて理想的なボディへと導いていきます。
その他、禁煙、アルコール依存、不眠、高血圧など、さまざまなお悩みの改善にも耳ツボが用いられています。

一定の期間食べ物を断つ行為です。
多くは、固形の食べ物を半日～数日間摂取しないことを指します。
ファスティングの実施期間は半日～2週間までさまざまです。
また、摂取する物や栄養素が決まっているやり方などもあります。
胃腸をはじめとした内臓や消化器官が消化・吸収活動をせず休まることで、老廃物や毒素を排泄する働きが強化されるといわれています。
そのため、デトックス効果や腸内環境を整える効果を期待して実施されることが多い、身体の整え方です。
また、腸内環境が整うことで、免疫力の向上や肌荒れの改善効果なども期待されます。